WŁOSY ROSNĄ JAK NA DROŻDŻACH!

Masz problem z nadmiernym wypadaniem włosów? Chcesz żeby rosły nieco szybciej? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe, a cera zmęczona? Jeśli tak, ten post jest właśnie dla Ciebie!

Pewnie często zadajesz sobie pytanie, co robisz nie tak, że włosy lecą garściami, a paznokcie za nic nie chcą rosnąć, a jak już, to bardzo szybko się łamią. We wcześniejszym poście Jak zacząć dbać o włosy, wspomniałam, że to głównie one są wyznacznikiem stanu naszego organizmu. Naukowcy potwierdzają: dziennie wypada nam średnio sto włosów i nie jest to nic niepokojącego. Problem zaczyna się, gdy po każdym czesaniu, myciu czy jakiejkolwiek innej czynności związanej z włosami, wypadają jak szalone. Wtedy możemy być pewni, że nasz organizm woła o pomoc, woła o witaminy! Jak więc możesz im pomóc? To bardzo proste. Zapraszam do lektury.

                                                                          

Moja przygoda z drożdżami

 W całej dwuletniej pielęgnacji, najlepszym co mogłam zrobić dla swoich włosów było sięgnięcie po drożdże. Bleee! Drożdże?! Przeznaczone są do wypieków, nie do jedzenia surowych! Dokładnie taka była moja reakcja gdy o tym usłyszałam… Bardzo sceptycznie podchodziłam do tego tematu, ale z drugiej strony lubię eksperymenty, więc pomyślałam: co mi szkodzi? Najwyżej zwrócę. Słowo honoru – nie zwróciłam, chociaż po pierwszych dwóch razach miałam odruch wymiotny. Wiem, póki co nie zachęcam, ale staram się być z Wami w stu procentach szczera – zero koloryzowania! Kiedy widziałam pierwsze efekty? Już po dwóch tygodniach! Byłam zachwycona i nie mogłam uwierzyć, że to śmierdzące coś, ma taką moc. Wtedy zaczęłam jeszcze więcej czytać o, jak się okazało, zbawiennych drożdżach. Mają mnóstwo niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu witamin. Od tego czasu polecam je wszystkim, którzy mają jakikolwiek problem z włosami i nie tylko.

Czym właściwie są drożdże?

*Tak jak pisałam wyżej – są źródłem witamin. Począwszy od tych z grupy B, a skończywszy na chromie. Drożdże są jednokomórkowymi grzybami, które mają mnóstwo cennych właściwości:

Ø  Biotyna (inaczej witamina B7 lub H; jej niedobór można zauważyć m.in. przez wypadające włosy, różne wysypki czy zwiększoną wrażliwość skóry)

Ø  Cynk (jego braki odczuwalne są m.in. przez złe gojenie ran, niedokrwistość, zaburzenia smaku i węchu oraz bardzo obniżoną odporność)

Ø  Witamina B12 (częste rozdrażnienie, zły nastrój lub zmęczenie zwykle sygnalizują jej brak)

Ø  Witamina B5 (objawy jej niedoboru objawiają się m.in. poprzez podkrążone oczy, senność, nadmierne wypadanie włosów)

Ø  Selen (m.in. niewydolność nerek lub pierwsze objawy depresji świadczą o jego braku)

Ø  Chrom (możesz koniecznie go potrzebować jeśli się intensywnie odchudzasz, ponieważ jego niedobór prowadzi do szybszych chorób, np. nerek, bądź częstszych bólów głowy)

Po krótkim zapoznaniu się z drożdżami mogę w końcu Cię do nich szczerze zachęcić!

Działanie i efekty

Jeżeli chcesz aby drożdże pomogły, musisz je regularnie spożywać. Organizm przyzwyczaja się do witamin i po prostu sam zaczyna się ich domagać. Sumienność = szybsze efekty. Jak wspomniałam wyżej – po dwóch tygodniach widzimy różnicę! Na Twojej głowie powinno pojawić się mnóstwo tzw. baby hair (malutkie, odstające włoski), paznokcie i włosy się wzmocnią i zaczną dużo szybciej rosnąć, cera się poprawi, a Ty będziesz czuć się o wiele lepiej. Kiedy ja zaczynałam przygodę z drożdżami zauważyłam przede wszystkim ograniczenie wypadania włosów, praktycznie do minimum. Podczas mycia, na wannie zostawało ich dosłownie pięć. Moje paznokcie dostały takiego powera, że po dwóch tygodniach musiałam iść zrobić nowe, ponieważ odrosty były takie jak po miesiącu. Włosy również zaczęły szybciej rosnąć. Efekty były bardzo widoczne. Największy problem i rozczarowanie dopadło mnie w kwestii cery, ale tylko na początku. Od ostatnich czterech lat nie miałam z nią większych problemów – pryszcze przeszły do historii, czasem tylko gdzieś jeden sporadycznie wyskoczył i na tym się kończyło. Po niecałych dwóch tygodniach moja twarz, dekolt i plecy zostały zaatakowane wojskiem czerwonych kropek. Byłam przerażona i nie wiedziałam dlaczego tak się dzieje… Jak później się dowiedziałam, tak naprawdę wszystko było w porządku. Mój organizm przeszedł detoks, właśnie dzięki drożdżom, co odbiło się na skórze. Po około miesiącu nie było śladu po pryszczach, cera gładka i wypoczęta, mimo że w tym okresie nie spałam tyle, ile powinnam. Gdy skończyłam trzymiesięczną kurację, mój organizm był bardzo zregenerowany.

Jak je stosować i przygotować

Jeżeli nigdy nie miałaś styczności z drożdżami i zastanawiasz się jakie wybrać, to najlepiej sięgnij po Drożdże Babuni

ponieważ sprawiają najmniej kłopotów podczas przygotowania. Ważą sto gram i kosztują od 65gr do 1,10zł – zależy gdzie kupisz.

Przez pierwsze cztery dni pijemy 1/3 kostki, przez resztę 1/2. Przed jakimikolwiek czynnościami najpierw wyciągamy drożdże z lodówki i czekamy około 10 minut, aż zmienią temperaturę na pokojową.

Później kroimy odpowiednio kostkę, kruszymy w dłoniach do szklanki i zalewamy GOTUJĄCĄ się wodą (wystarczy pół kubka), mieszamy do rozpuszczenia i przykrywamy talerzem żeby mogły się porządnie zaparzyć.

Istotne jest, żeby była to wrząca woda, ponieważ drożdże są grzybami i surowe bądź źle przygotowane mogą nam zaszkodzić. Po 15 minutach powinny być już dobre – spróbuj czy nie są za gorące, by się nie poparzyć. Teraz wystarczy zatkać nos i dużymi łykami wypić. 

Sam smak drożdży jest dosyć nieprzyjemny, chociaż moje siostry i mama traktowały je jako przysmak, a nawet deser, więc myślę, że jest to indywidualna kwestia czy komuś będą smakować, czy nie. Do gotowej mieszanki można dodać mleka, wtedy smakują nieco lepiej. Kurację należy przeprowadzić minimum przez miesiąc, zaś maksymalnie przez trzy. Dlaczego nie można pić drożdży cały czas? Ponieważ nasz organizm po prostu się do nich przyzwyczai i przestaną pomagać, dlatego po pełnej kuracji (3 miesiące) musisz zrobić przynajmniej dwa tygodnie przerwy. O jakiej porze dnia będziesz pić drożdże zależy już od Ciebie.

Jeżeli są tutaj dziewczyny, które nie potrafią przekonać się do tej metody, a jednak bardzo chcą przeprowadzić trzymiesięczną kurację, to mam dla Was rozwiązanie. Istnieją drożdże w tabletkach, które są prawie tak samo dobre jak te Babuni. Ja miałam z firmy Drovit, które zażywa się po pięć tabletek trzy razy dziennie, więc wiąże się to z większą odpowiedzialnością.

Jeśli chodzi o cenę, to pamiętam, że kupiłam jedno opakowanie Drovit zawierające 200 tabletek za niecałe 8zł., które starczyło mi na dwa tygodnie. Nie wiem co wygodniejsze, zależy od Was samych. Zarówno pierwsza jak i druga metoda jest dobra – musicie zdecydować.

Uwaga!

Jest jedno ALE jeżeli chodzi o picie drożdży. Gdy będą już zaparzone i gotowe do wypicia, a zauważysz, że zebrała się na nich piana lub szczypią Cię w język, to nie pij ich! Co to oznacza? Były one po terminie do spożycia, albo zostały źle przygotowane. W tym wypadku nie wolno ich pić, ponieważ mogą Ci urządzić prawdziwą rewolucję w brzuchu.

Mam nadzieję, że chociaż trochę Cię zachęciłam do nowego eksperymentu. Jeśli tak, to daj znać, na Facebooku lub w komentarzu. Trzymam kciuki za każdą z osobna! 

Hair with Aniutii

*Informacje zaczerpnęłam z Encyklopedii PWN oraz z TEJ strony.